ブッタノシム！

ベンチプレス100kg挙げるために必要な４つのこと

2018/8/4

こんにちは！今回は筋トレ男子必見！ベンチプレスで100キロ挙げるためにやることをご紹介します。ベンチで100というと筋トレをやっている方なら誰もが一度は目標にしたことがある数字ではないでし...

2018/8/1

今回は誰でも簡単にお腹の贅肉をすぐ落とせる方法をご紹介します。簡単にとは言いましたが、それなりの覚悟と継続が無いと落ちないのでがんばりましょう！お腹周りの運動やっぱりお腹をへこませると言うと、まず...

2018/7/14

「ピーンポーン」なんだろうと思ってインターホンで応答してみると、NHKの受信料の徴収員だった...なんてことはありませんか？僕はあります！！そうならないように訪問者と会話をしなくても徴収員...

2018/6/16

こんにちは！隊長です！今回は誰でも簡単に太れる方法をご紹介致します。健康的に太るなんて平和ボケしたサイトをいくつも見かけますが、太りたいのに健康的になんて言ってられません。（怪しいサプリを使う...

2018/4/14

こんにちは！隊長です！今回はおすすめのツーブロックスタイルを芸能人やスポーツ選手などを参考にご紹介していきます！ EXILE ATSUSHI 以前は坊主でしたが最近はパーマをかけたツーブロ...

2018/4/13

こんにちは！隊長です！今回は、肩こりなどに効くと言われているピップマグネループを検証してみました！チタンネックレスや磁気ネックレスで有名なのがこのピップマグネループとファイテンですよね。フ...

2018/4/12

こんにちは！隊長です！すっかり新生活の季節ですね！新生活といえば、引っ越しです。引っ越しに伴うトラブルは後を絶ちませんが、その中でも多いのが騒音トラブル。せっかく良い物件を見つ...

2018/4/12

ビッグニュースが舞い込んできました。なんと、、、高校生がタダでエニタイムフィットネスに入会、そのまま無料で通うことができるようになったのです！その名も「ハイスクールパス」というキャンペーン。 ...

2018/3/19

こんにちは！隊長です！今回はタイマー式の餌やり機を購入したのでレビューとセッティング方法を書いていきます！僕が購入したのはこちらの「isYoung ペット給餌器猫用犬用自動給餌器」 ...

2018/3/15

こんにちは！隊長です！左がSho Fitnessさんで、右がカネキンさんですね！まえがきさて、筋トレを長いことやっている方ならもちろんご存知だと思いますが、トレーニングをする上...